المشاركات

ذاكر صح لكي تتميز وتتفوق

لكي تذاكر لابد ان تتعلم كيف تذاكر القدرة على المذاكرة مهارة قد يتقنها بعض الطلاب ولا يتقنها البعض الأخر وهي عبارة عن مجموعة من المهارات والعادات تساعد الطلاب في المذاكرة بفعالية ليتذكر ما يذاكره ولا ينساه وهي عبارة عن اربع مهارات أساسية لكل طالب يبحث عن التميز والتفوق والإبداع في المذاكرة   وهي :- أولا : القراءة الفعالة: وهي قراءة الكتاب بتركيز وفهم وهي تتمثل في الخطوات التالية -     اختر مكاناً ليس فيه إزعاج، وإنارته مناسبة، وتهويته مناسبة ، ومناسب نفسيا للقراءة ،   ومن الأفضل ان تكون القراءة على طاولة مناسبة   والجلوس على كرسي مناسب   فذلك يساعد على زيادة التركيز. -     اقرأ العنوان الرئيس والعناوين الفرعية، فهي توضح الفكرة الرئيسية للدرس، وركز على الاستنتاجات والتطبيقات. -     ضع أسئلة للعناوين مثل: (ماذا، كيف، لماذا، أين، متى، من) بقلم رصاص او فسفوري حتى تكون مميزة . -     اقرأ الموضوع بصورة عادية ولا تركز على الكلمات   فالهدف من القراءة التعرف المبدئي على ال...

كيف تغيير حياتك الى الأفضل

صورة
كيف تغيير حياتك الى الأفضل   الحياة : يُقال إنّ الحياة تعاش مرةً واحدة فعشها كما يجب ، إن الخالق سبحانه خلق الإنسان بفطرة متَزنة ، وحسب دراسات حديثة في العلوم الإنسانية تؤكد أن الانسان خلق ليكون سعيداً . إنّ الفطرة الإنسانية والدين لا تتعارض مع رغبة الفرد الأساسية بالسعادة فإن كنت لا تشعر الآن بأنك سعيد فقد آن آوان التغير ، ولنبدأ بعدة خطوات بسيطة تبدأ بها لتغير حياتك ولتكن للأفضل . خطوات تغيير حياتك الى الأفضل   1-   إنّ أول خطوة في معالجة المشكلة هي معرفة أصلها، اجلس جلسةً هادة وبسكينة ركز في دواخلك وكن صادقاً مع نفسك ، إسأل نفسك لماذا لست سعيدا ً!، وعند تحديد السبب اسأل نفسك لماذا هذا الشيء لا يجعلك سعيداً ، لا تُفكّر كثيراً دع نفسك تجيبك بكل عفوية وصراحة ، كن واضحاً ودقيقاً مع نفسك . 2- بعد تحديد المشكلة قرّر ماذا تريد من حياتك ، وأين تريد أن تكون خلال سنة ، أو بعد خمس سنوات ، رتّب أولوياتك ، واجعل لنفسك كراسة صغيرة واكتب فيها الأولويات التي رتبتها ؛ سواءً كانت في حياتك العائلية في العمل وحتّى على مستوى شخصيتك كفرد . 3-   ركّز في كل أولوية ، وأ...

أجعل عامك الجديد أفضل بأربعة مبادئ

صورة
أجعل عامك الجديد أفضل بأربعة مبادئ المبدأ الأول: الالتزام ببرنامج واضح وخطة مدروسة : فإن لم تلتزم ببرنامج واضح (نحو هدف معين) فلن تصل أبداً . يجب أن تحدد هدفك أولاً ثم ترسم الخطة المناسبة والزمن المتوقع لتنفيذها. يجب أن تطرح أكبر قدر من الحلول ثم تأخذ أفضلها وأقربها للواقع.. الفرق بين الناجح والفاشل أن الأول يسير بخطى مدروسة نحو هدف معلوم في حين يسير الثاني عشوائياً بغير التزام ولا خطة ولا طموح (أفمن يمشي مكباً على وجهه أهدى أمن يمشي سوياً على صراط مستقيم) المبدأ الثاني: نظم وقتك ولا تستسلم للعشوائية تنظيم الوقت جزء من الالتزام الشخصي السابق، فجميعنا يشكو من ضيق الوقت وقلة الفرص، ولكن الحقيقة هي أن معظمنا يعيش بطريقة عشوائية فينهي يومه بلا إنجاز حقيقي.. تخيّل لو اقتطعت من كل يوم ساعة واحدة فقط.. ومن هذه الساعة اقتطعت 30 دقيقة لحفظ القرآن، وعشر دقائق لحفظ حديثين، وعشر دقائق لحفظ خمس كلمات إنجليزية، وعشر دقائق لحفظ خمس كلمات فرنسية.. إن التزمت بهذه الخطة سيأتي يوم تختم فيه القرآن وتتقن لغتين أجنبيتين وتحفظ قدراً هائلاً من الأحاديث النبوية (وتذكر أنها ساعة فقط) ا...

كيف تحقق أهدافك بدقة عالية

صورة
كيف تتمكن من تحقيق أهدافك . كل إنسان يجب أن يكون له هدف في حياته والإنسان الذي يعيش بدون هدف إنسان ضائع لا يملك هويه يعيش حياته فقط على التمني والأحلام ولا يحقق شيئا ، لكي يكن لديك هدف يجب أن تخطط جيدا كيف تصل إليه وكيف تنجزه ، ودائما قم بسؤال نفسك . ما هو هدفي في الحياة؟ هل أعرف ماذا أريد وإلى أين أريد أن أذهب ؟ أن الاشخاص الذين يحددون ماذا يردون هم الأشخاص الذين يحققون اهدافهم ، الذين لا تغرهم متع الحياة ولا تلهيهم الأعمال الروتينية عن تحقيق اهدافهم ، لذلك خطط ليومك وحياتك كأنك تخطط لرحلة جميله تعرف ادق تفاصيلها ، لتصل للذي تريده بمتعة . لا تخشى الورقة البيضاء : قم الآن وأحضر ورقة حدد ماذا تريد ... خطط .. اكتب أهدافك وأحلامك التي تريد تحقيقها فإنها أولى خطوات النجاح . الأسباب التي تجعلنا نحجم عن التخطيط : 1.      الخوف : الخوف من الفشل وهو ناتج لتجارب سابقة – حارب خوفك ، عالج الاخطاء ، وابدأ . 2.      النظرة المشوشة للذات : لا تصغر من ذاتك ، أنت قادر على الانجاز، قادر على الوصول . 3.    ...