نصــائح.لتعيش.حياة.سعيدة

نصــائح.لتعيش.حياة.سعيدة

اعلم أن الروتين يقتل السعادة، 

فكيف تجدد حياتك كي لا تشعر بالملل وتعيش حياة سعيدة ؟؟ 

1⃣- اهتم بشيء جديد فإذا كنت لا تعرف لعبة معينة تعلمها ،إذا كنت لا تحب القراءة جرب أن تشتري كتابا وتقرأه. وحاول ايضاً  أن تتقن شيئا لم تعرفه في عملك وتميز به . 

2⃣- جرب شيئا جديدا  واسأل صديقك عن أشياء يقوم بعملها وأنت لا تعرفها تعلم منه وجربها. 

3⃣- من المهم أن تعرف جيدا كيف تتغلب على روتين حياتك فحاول دائما أن تجدد منها باختبار شيء جديد ومحاولة عمله  .

4⃣- تذكر الأيام الجميلة وانسى الأيام السيئة، فحاول أن تنسى كل شيء صعب بأن تتذكر أيامك الجميلة . 

5⃣- عليك ألا تفكر بأشخاص تركوك، وفكر بأشخاص كانوا معك.

عليها ،حاول أن تجعل كل ما هو سيء حسن، وهذا بالتفكير بالجيد دائما وأبدا .

6⃣- لا تفكر في العقبات بل فكر كيف تتغلب عليها ،حاول أن تجعل كل ما هو سيء حسن، وهذا بالتفكير بالجيد دائما وأبدا .

 7⃣- حاول أن تجد وقتا للراحة والاسترخاء، فالراحة لها ايجابية عظيمة خاصة إذا جعلتها في قضاء أيام سعيدة قد خططت لها وحلمت بها ،حاول أن تخطط لأيامك ومستقبلك لكي تعرف طريقة السير إليها . 

8⃣- دائما حاول أن تتغلب على ذاتك التي تحاول من جعلك يائس . 

9⃣- كن متفائل ومشرق على الحياة ،فالحياة يجب أن تستغل كل شيء بها القبيح والجميل، وتعالجه لتحيا حياة سعيدة وتكون سعيدا فالحياة يجب أن نحياها فهي ” حياة ” ، 

👈 فاجعل نفسك تشعر وتتمتع بكل حرف بهذه الكلمة  .